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Mostrando entradas de julio 30, 2018

ESTRATEGIA 8: Planificar mi tiempo

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Para una buena planificación del tiempo tomar en cuenta las actividades que realizas en todo momento. Algunas de ellas no varían, se hacen todos los días de la misma forma por ejemplo, comer,    asearte,  dormir, levantarte, etc. También incluir las actividades especiales como la práctica de un deporte y otras actidades que realizas  algunos dias en la semana. Hay algunas reglas importantes a tomar en cuenta como: Tomar una hora de descanso luego del almuerzo o cena considerando que durante la digestión de alimentos no es aconsejable realizar actividades de estudio. El tiempo de tareas en casa varía según la edad y el grado de estudios que se está cursando;  a los 11 años requieres dos horas de estudio diario como mínimo. Este tiempo se va incrementando a medida que avanza en su escolaridad pues los contenidos de estudio aumentan en cantidad y se hacen más complejos. Incluye actividades de ayuda en el hogar que puedes compartir con to

ESTRATEGIA 6: Oranizándome para triunfar

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La organización es una capacidad que puede aprenderse y desarrollarse en todo momento de la vida del ser humano. Cuando se trata de organizar el tiempo, vale decir de organizar   nuestras actividades, se hace necesario tener un sistema que nos permita no solamente   prever   todo lo que hay que hacer sino también saber en qué momento se hará y cuánto tiempo tomará cada actividad. Existen muchas maneras de organizar el tiempo. Es necesario escoger aquella que para nosotros es más efectiva. Podemos consignar las actividades a realizar teniendo en cuenta por ejemplo una distribución, diaria, mensual o anual. La distribución de nuestro tiempo nos da la posibilidad de          Planear los preparativos o actividades previas para cumplir lo que nos proponemos  Calcular el tiempo que tomará cada paso y dosificar.  Tener un panorama general de nuestro accionar.  Racionalizar las metas que nos proponemos alcanzar.  Ordenar en función de prioridades, aquello urgente e importa